Гиперэкстензия
Тренажер для дома
Выбрать тренажер для дома сложно, их стоимость не малая, а выбор достаточно широкий. Ежедневно мы консультируем наших покупателей о лучшем выборе тренажера и самый частый вопрос, чем одна модель тренажера отличается от другой.
Тренажер всегда выбирается под пользователя, будь то беговая дорожка или эллиптический тренажер. Длина шага, высота сидения велотренажера и вес пользователя, параметры мультистанций – все прямо влияет на качество тренировки и на долговечность использования.
Отзывы о тренажерах
Ориентироваться на отзывы на массмаркетах или других ресурсах так же не стоит, поскольку одному человеку тренажер подойдет, а другому абсолютно нет. Обращайте внимание на более развернутые отзывы с фотографиями того товара, что вы собираетесь купить.
Эллиптический тренажер
Эллиптический тренажер – его нагрузка на опорно-двигательный аппарат распределяется равномерно, ударных нагрузок нет, используется мягкая система нагружения, плавная, огромное количество программ. Элипс тренажер безопасен для людей в возрасте.
Беговая дорожка
Беговая дорожка – как кардиотренажер он идеален, на беговых дорожках не только сжигаются лишние калории, но и увеличивается выносливость. Минус – уровень шума выше, чем на тренажере, описанном выше.
К компактным тренажерам мы отнесем: Мини-степпер с подсчетом шагов, количеством потраченных калорий, регулировкой уровня наклона.
Гребной тренажер
Гребные тренажеры – это специальные устройства, которые позволяют заниматься греблей в помещении, без необходимости выхода на воду. Они очень популярны среди людей, которые занимаются спортом или просто хотят поддерживать свою физическую форму.